FC2ブログ
2013-11-12 22:28 | カテゴリ:回想録

この二三日 チョコに饅頭と

甘いものばっかり食べてたから 

ちょっと消費しないと. . . . . . .  


空を見上げて 走るっきゃないよなぁ~(今日の茨木)

CA3I0014.jpg 

仕事が終わって 早々にナイトランの準備

体調もいいんで 坂道ランの走力テスト

コースは こないだ設定した坂道×2コース

こんな感じ ↓

SnapCrab_NoName_2013-11-12_20-58-33_No-00.png 

頑張り過ぎずに 頑張った 結果 ↓ 

SnapCrab_NoName_2013-11-12_20-58-52_No-00.png

いまの私の実力です まぁ あせらず 鍛えて 

2ヵ月先 どれだけ短縮できるか 楽しみです


今回走った事で 一つわかった事が

右足の肉離れ どうやら完治してないみたいだわ

始めから最後まで ずっと痛みがでて

右足をかばいながら走ってたからね



はよ帰って アイシングせねばと

風呂に入って のんびり はひぃ~^^

同窓会の事を思い出してたら ふと昔の事思い出した



今回の同窓会に来てた 私の親友であり悪友の

ハルと 居所わからんマス 

19才の頃だったかな 梅田の改札で大喧嘩 

3人とも 飲み過ぎてふらふら

気がついたら 見物人が すげーいたなぁ

もちろん ボコされたけど

わたしゃ 鼻折れたか(いまでも曲がってる^^:)

ハルは地面しばいて指折れたっけ



見知らぬ人が警○来るからって 切符3人分くれて

すぐ電車のって逃げろって(その節はどうも)

帰りに腹減ったから 喫茶フジだったかな

ここも同級生がいたんだけど(居所分からず)


ここで ようやく落ち着いて一服してたら

ひとりマスが笑っとる? ん どうしたん?

聞いたら ほっぺたから 水が出てくる @@

どつかれて ほっぺに歯がささったらしい


それを ほらぁ~ って水をだして見せびらかすから

おかしいのなんのって 腹かかえて笑った事

思い出して 1人風呂で笑ってた

あはは はぁ ^^:


わたしゃぁ 幸せもんです ^^













管理者のみに表示する

トラックバックURL
→http://fiftiesrunner.blog.fc2.com/tb.php/67-54a0146d