ちょーみん
十分や!
ユキさんらしい走りで
最初だけでも突っ込んだんなら(笑)
お疲れ様でした(#^^#)
2018-10-14 16:49 URL [
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TH
アニキさすがです!
練習出来てないのに、これだけ走れたら十分じゃないですか!
コソ練してた?(笑)
お疲れ様でした(^^)
2018-10-14 16:58 URL [
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くじら
ご快走おめでとうございます🎊
充分速いですよーーー
2018-10-14 17:05 URL [
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Choei
ナイスランです!
お疲れさまでした^^
シーズン初まったばかりです。
いい刺激ですね。
2018-10-14 17:24 URL [
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えーかわ
お疲れ様でした。
十分速いと思います。
ナイスラン
2018-10-14 17:44 URL [
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し〜やん
ナイスランです!
お疲れ様でした
そのタイムではまだまだ行けますね
大阪マラソン一緒に逝きましょう!w
今後とも宜しくです・・・
2018-10-14 17:45 URL [
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ちょーみん さんへ
ありがとう~
最初だけ突っ込んだつもりやけど
キロ5切るのがやっとで
すぐにチン~やった (笑)
2018-10-14 20:37 URL [
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TH さんへ
ありがとうございます ^^
ここのコース、起伏があまりないんですよ
次の土山なら、軽く2時間越えです (笑)
2018-10-14 20:43 URL [
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くじら さんへ
ありがとうございます ^^
しっかしお恥ずかしい
昨年、年末にはサブ3.5狙いますとか言ってて
このざまとは…
また1からやり直しですわ。
2018-10-14 20:47 URL [
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Choei さんへ
ありがとうございます ^^
大阪までにどこまで走力を取り戻せるか
せめてサブ4だけは死守したいですからね
頑張ります。
2018-10-14 20:51 URL [
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えーかわ さんへ
ありがとうございます ^^
走ってなかったとはいえ
どうしても昨年と比較しちゃいますよ
また頑張らねばね~
2018-10-14 20:54 URL [
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し〜やん へ
ありがとうございます ^^
いやぁ~まいったわ
突っ込むつもりが突っ込めないなんて
結構なショック…
また頑張りますわ。
2018-10-14 20:56 URL [
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山ちゃん
お疲れ様です!
足ゆび、腰は大丈夫ですか?
もー飲んでるでしょうが(笑)
グビグビいっちゃってくださいませ♪
2018-10-14 21:03 URL [
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山ちゃん へ
ありがとうございます ^^
今日の夕方は自治会の集まりで
8時を過ぎてから、やっとこさ飲ましてもらった (笑)
足腰については、ちょっと悩む所かな。
2018-10-14 22:14 URL [
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