Twilight Runner
頑張り過ぎずに 頑張りまっす
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2017-12-16 18:58 |
カテゴリ：2017 加古川マラソン
2013年11月初フルマラソンに参戦してから
今年の大阪マラソンでフル21戦目となった
今までそれなりの達成感はあるが
気持ちよく最後まで走った～って事は一度も経験した事が無い
それと大会の中でハムが攣らなかった事が一度も無いのが自慢だ ｗｗ
サプリ関係もいろいろやったけど改善ならず
なんとか気持ちよく最後までぶっこみたい ｗｗ
そこで足攣り克服の為にフォーム修正を始めたんじゃが
10月の淡路国生みハーフ辺りから始めて
直近レースでハーフもフルもPB更新できたのは
その効力がでたって事にしておこうかのう ｗ
ただな大阪マラソンでは後半安定のハム攣り大撃沈でPB更新だ ww
結局のところ普段から長い距離を走らないから
足が出来てないって事かなぁ…
まぁ、今更だからこのまま行くけど
来季は距離もがんばっでみるかな ＾＾
さて加古川の目標タイムは
もちろんサブ3.5なんじゃが ＾＾；
もうひとつがハム攣ってもPB ｗｗ
基本ペースは450辺りで行こうと思っているんだが
抑えきれるどうかかは、自分でもわからん ｗｗ
ただタイムの貯金は疲労の貯金とも言うし
今回は意識しながら走ってみるとしようかのう ＾＾
まだまだがんばらねばいけないおっさんです
応援よろしくです m(_ _)m
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