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2016-06-14 21:09 | カテゴリ:2016 飛騨高山ウルトラMS


大会前に欲しかったガーミンフォアアスリート235Jを購入しました。


とは言っても、私クラスではウルトラでは使用不可 ^^;


いろんな機能を止めて、心拍+GPSで約11時間可動では無理っすわ。


まぁ、それでも参考になるんじゃないかと左手に235J


右手にはガーミンフォアアスリート910XTJを巻いて走りました。




帰ってから興味心身で心拍数を確認したところ





2016 飛騨高山ウルトラ (1) 


平均心拍数 157bpm

最大心拍数 197bpm





ゾーン別がこれ





2016 飛騨高山ウルトラ (2) 





これがどういった事を示しているのかよく理解してないけど


少なくとも私には過酷だったんでしょうね。





まだまだがんばらねばいけないおっさんです

応援よろしくです m(_ _)m


ポチっと押していただくと ちょとずつ速くなるような気がします  

         

  

 
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