Twilight Runner
取りあえず結果から
グロス
ネット
5:10 4:58 4:54 4:45 4:35
4:41 4:50 4:42 4:48 4:47
4:46 4:49 4:55 4:46 4:52
4:50 4:50 4:54 4:47 4:49
4:46 1:33
参考記録ながらネットでは自己ベスト更新できました
今のところ、このタイムが精一杯です
来季は心肺能力上げて体重落として挑戦かなぁ ^^;
現場が高速道路の入口のすぐそばってことで
仕事終わって即行、前日受付に行って来た
大阪城をこれだけ間近で見たのは記憶にない程久しぶりだわ

受付始まってすぐなんでまだガラガラ

気になる更衣室チェック

こりゃぁ、とっとと着替えて外へ出ろって事かな
雨降ったら修羅場になりそうな感じ

無事に受付を済まして帰宅
当日のスタートが昼からだったので
なんだかんだ準備しながら気にせず飲んでたんだけど
朝起きて 「やっちまった……」
朝からお世話になりました

つづく
まだまだがんばらねばいけないおっさんです
応援よろしくです m(_ _)m
ポチっと押していただくと ちょとずつ速くなるような気がします

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今シーズンは安定の走りで今までの努力が実を結んだって感じですよね♪
次はフルの自己ベスト更新ですね(*^_^*)
前日のお酒我慢出来たら100分切れたと思います(^^)
口熊野頑張って下さい(^_−)−☆
何を考えてたんだろう何回も打ち直してるのに気がつかなった
本当だったら、ある意味自己ベストか あは ^^;
ご指摘ありがとうございます m(_ _)m
> 前日のお酒我慢出来たら100分切れたと思います(^^)
どうなんでしょうね~ ^^;
> 口熊野頑張って下さい(^_−)−☆
突っ込んできますね ^^