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2014-08-21 22:26 | カテゴリ:仕事

今日のトレ 

jog no 145

距離 9.12 km

時間 55:54
 
平均 6:08 min/km

体力落ちるの早いが 戻るの遅い  (。ノ_・。)ウッ・・



昨日 仕事の打ち合わせで

千葉県まで行ってきましたよ

(ジョギングコースの確認も兼ねて うはぁ)


前日 22:30に出て 着いたのが5:30頃だったかな


途中 広大な景色に ちょっち驚いた(ピンボケですまねっす)




H2014 8 21 (1) 


JOGする予定の道路には 住宅も少しあるけど

夜走るには 暗そうな感じが。。。

街灯が少なかったようなぁ~


現場近くにて ↓


H2014 8 21 (2) 



昼過ぎには打ち合わせも終わり


早々に帰路についたのですが


予想外 高速道が大渋滞ですわ(関東ではこれが普通?)



こうなったら 早く戻るのをあきらめて


名古屋あたりで飯でも食おうかってことに


わざわざ高速おりて 向かったお店が



H2014 8 21 (3)  


このお店人気があるみたい



上ひつまぶし 2950円也だったかな  (o゚Д゚o)ンマッ!!



H2014 8 21 (4) 


始めて 食べたんだけど うまかったです ^^


おなかも満足したところで 20:30頃お店をでて


大阪めがけ 再出発 


帰りはなんだかんだ言って (食事時間も含め)


10時間近くもかかちゃいましたわい


ほんま 遠かったわ   あはははは!(ノ∀`)



来週から3週間程ですが 月~金/千葉県 土日/大阪 の予定


あちらに行っても 走りこみの大事な時期なんで


走るつもりだけど どう調整していこかいなぁ~







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