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2014-01-31 05:56 | カテゴリ:run日記

昨日は ランオフで~す  なでかテンション




今までなら がむしゃらに走るだけやったけど



最近 距離調整と疲労抜きランを覚えた



体が楽だね~ また走ろうって気になるわ 



ちょっとは進歩したかの~ ^^:





昨日 京都マラソンの攻略を考えてたんだが



やっぱ いけいけ走法しかねぇかなぁ





今まで なんだかんだ考えてスタートしても



結局  ハァハァ しんどー ~ε~ε~┌(|||´Д`)ノ



だから深く考えても しゃぁない事に気がついたわ 





それよりも ベストの体調に持って行く方が大事だな





京都マラソンまで 後17日 




それまで なんだかんだ楽しめそうだの


 


( *`艸´)ウシシシ












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