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今季の予定

2017-08-27 14:44 | カテゴリ：run日記



まいど　＾＾



丹後ウルトラまで3週間と迫ってきましたが



このところジョグ程度しか走って無いので



完走できるかどうかは神頼みって感じだ　＾＾；



5月にあった野辺山ではリタイヤをしてしまったが



丹後ではゴールの感動を味わいたいものだ。





今季の予定ですが



奈良マラソンの入金を忘れて無効となってしまったので



加古川マラソンでPBを狙うべく予定を組んでみた



10/15　淡路国生みマラソン（ハーフ）

11/5　　あいの土山マラソン（ハーフ）

11/12　赤穂シティマラソン（ハーフ）

11/26　大阪マラソン

12/10　京都亀岡ハーフマラソン　←　ここに奈良マラソンが入っていた

12/23　加古川マラソン


トレーニングがわりにハーフを多めにいれてやった　＾＾；



ご一緒する皆さんよろしくです。



まだまだがんばらねばいけないおっさんです

応援よろしくです　m(_ _)m

ポチっと押していただくと　ちょとずつ速くなるような気がします  

        　

　　

　
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お久しぶりでございます

2017-08-20 19:36 | カテゴリ：独り言




皆様お久しぶりでございます　m(_ _)m



おっさんは元気です。






まぁ、いろいろあって完全には片付いてはおりませんが



ニコチンで土色になってたキッチンのクロス……



やっと塗装を終わらして一歩前に進んだ感じ　＾＾



綺麗ではありませんが１階まわりで酒は飲めるようになったんで



家飲みやりましょうか　ｗｗ





ぼちぼち更新していきますんで



また宜しくです　m(_ _)m





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