Twilight Runner
時間 20:34:10
平均 6:12 分/km……ナヌッ∑(・ω・;)
普段ちんたら走ってるのが良くわかりました
このままじゃぁ いかんような気がするなぁ~
ここ最近フォームが気なって
いろいろやってたら足の運びが分からなくなって
痛みもたまにでて、ちょっと心配の今日この頃
一度ミズノさんのFORMに行ってこようと思う
自分じゃ、どうなってるのかわからないし
いろいろ問題点が分かるかも知れないしね
まぁ そんなこんなで7月は、いろいろ頑張ってみます
思案六歩の今季の予定は
抽選枠であった大阪、福岡、神戸は見事に落選でしたので
予定修正しました
決定 9/20 丹後ウルトラ 無謀にもポチっとしちゃいました
未定 10月 キャノン行ってみたいが……全く想像が出来へん
決定 11/23 福知山 昨年のリベンジ
決定 12/12 奈良 初参戦
予定 1月 高槻ハーフ 家から一番近い
未定 2月 京都 連続3当選神頼み
未定 3月 願わくは篠山
予定 4月 香住ジオパーク ハードだけど楽しいお決まり参加
まぁ こんな感じです
大会までケガせんようにボチボチいきますわ ^^:
仕事で入るはずのお金が入らなくて、ゴタゴタしてたんだけど
まぁ なんとか乗り切れそうなんでホッっとしたところで
追いうちに大阪マラソン「落選」で、さらに凹んでる今日この頃です
今さらながら5月度の走距離 187.26 km
おっさんにしては努力した方 ^^;
今んとこ9月にあるウルトラに向けてのトレのつもりなんだけど
とてもじゃないが今のトレでは完走出来るとは思えねぇ~
休みの日には、ちょっとでも長い距離を走ろうと思うのだが
ヾノ・∀・`)ムリ だったりする
これからどんどん暑くなってくるし……また肥える
ちなみにおっさんは夏痩せしません、逆に夏肥えします
若い時から建築現場に出てたので
夏場は体力維持の為、無理でも食ってたクセがそのまんまです
最近の気温は異常なんで、どこまで耐えれるか
また おっさの好きな季節がやって来たわ ^^