2015-06-30 22:20 | カテゴリ:月間走行記録
6月度 総距離 198.81 km

     時間   20:34:10

     平均        6:12 分/km……ナヌッ∑(・ω・;)

普段ちんたら走ってるのが良くわかりました

このままじゃぁ いかんような気がするなぁ~



ここ最近フォームが気なって

いろいろやってたら足の運びが分からなくなって

痛みもたまにでて、ちょっと心配の今日この頃

一度ミズノさんのFORMに行ってこようと思う

自分じゃ、どうなってるのかわからないし

いろいろ問題点が分かるかも知れないしね

まぁ そんなこんなで7月は、いろいろ頑張ってみます




思案六歩の今季の予定は

抽選枠であった大阪、福岡、神戸は見事に落選でしたので

予定修正しました



 決定  9/20 丹後ウルトラ  無謀にもポチっとしちゃいました

 未定  10月 キャノン行ってみたいが……全く想像が出来へん

 決定  11/23  福知山  昨年のリベンジ

 決定  12/12 奈良  初参戦

 予定  1月  高槻ハーフ 家から一番近い

 未定  2月  京都 連続3当選神頼み

 未定  3月  願わくは篠山 

 予定  4月  香住ジオパーク  ハードだけど楽しいお決まり参加



まぁ こんな感じです


大会までケガせんようにボチボチいきますわ ^^:



2015-06-10 22:06 | カテゴリ:月間走行記録

仕事で入るはずのお金が入らなくて、ゴタゴタしてたんだけど

まぁ なんとか乗り切れそうなんでホッっとしたところで

追いうちに大阪マラソン「落選」で、さらに凹んでる今日この頃です



今さらながら5月度の走距離 187.26 km

おっさんにしては努力した方 ^^;



今んとこ9月にあるウルトラに向けてのトレのつもりなんだけど

とてもじゃないが今のトレでは完走出来るとは思えねぇ~

休みの日には、ちょっとでも長い距離を走ろうと思うのだが

ヾノ・∀・`)ムリ だったりする



これからどんどん暑くなってくるし……また肥える

ちなみにおっさんは夏痩せしません、逆に夏肥えします

若い時から建築現場に出てたので

夏場は体力維持の為、無理でも食ってたクセがそのまんまです



最近の気温は異常なんで、どこまで耐えれるか

また おっさの好きな季節がやって来たわ ^^