FC2ブログ
-------- --:-- | カテゴリ:スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2014-11-28 20:16 | カテゴリ:仕事
腰痛でランちょっと間お休みです


仕事先で行った茨城県での経験を 


短期やったんやけど 地元では味わえん生活やったから


ちょっと残しとくわ 


10月末頃行ったんやけど 宿泊先はココですわ



2014 11茨城県 (1) 



プレハブ六畳一間で TV無し IN無し トイレ、風呂無し



着いた時には 電源そのもの自体なかったし



室内はクモの巣 と ハエ と カメムシ と  …………



ドアも窓も閉まっとるのに なんでや???



よーよ~見たら建物傾いてて 



窓もドアも1センチ程隙間が開いてたのね (_ _|||)



気を取り直して とりあえず自力で本家から配線工事を済まし



掃除機を借りて  掃除じゃぁ~



お次は アースジェットを借りて 10数匹いてるハエとの戦い



薬撒きすぎて こっちが退散させられた ぶほぉげほぉ



本家からハエ叩きを頂戴し再戦……



慣れるまでは空振りばっかだったが



コツを掴んだら 100発100中やで~ 



むほほぉ ハエ叩きは無敵なりけり (何しに来たんや)




堕ちたハエどもを再び 掃除じゃぁ~




普通 窓など開けて殺虫剤まけば 駆除できるんやけど




プレハブの横には………つづく

 

スポンサーサイト
2014-11-24 18:12 | カテゴリ:2014 福知山マラソン
ひさしぶりの更新ですわ


8月のお盆明けから 仕事で千葉県から茨城県へ


たまに地元に戻ってたんだけど 


2~3日でまた戻るんで せわしくて更新せんかったのよね


それに滞在さきにはネット環境が整ってなくてね


ノートPC持って行ったけど役立たずだったわ


10月ともなると更に環境悪化 (。ノ_・。)ウッ・・


更新どころか 走る環境さえ確保でき無い状態になって


10月11月合わせても60km程 しか トレできなかった


その気になれば トレ方法はあったんだろうけどね


まぁ そんなこんなで σ(´-ε-`)ウーン…


今回の福知山マラソン参加するかどうか悩んだけど


参加する事に意義ありの精神で走る事に決めました


結果は今までで最低になっちまったけど



     ε=ε=ε=( ノ_ _)ノ-з ズコ!



当日 福知山ICから会場までムチャ混むと言う事で早めに出発 


駐車位置は 川手前の砂地の駐車場でした


川向うだと 会場まで30分はかかりそうな感じでしたの


駐車場に5:30には到着 1時間程仮眠して会場へ


福地やマラソン2014 (1) 


メインアリーナ 後1時間もすれば足の踏み場もなくなるほどに


福地やマラソン2014 (2) 



今回気になったことは 全体的にトイレ少ない?


そう思ったのは私だけだろうか


スタート直前から 立ち○○○のオンパレードが始まって


しかも墓地まわりだったから 尚更マナー悪そうに見えたね


どっかから 「 この バチあたりが 」 なんて聞こえてたわ



さてと整列も終わり いよいよスタートです


いつもながらこの瞬間はワクワクしますね


この時点では撃沈する事など微塵も考えてませんです


福地やマラソン2014 (3) 


今回の目標は5時間以内  (。 ・ω・))フムフム


27kmあたりまでは 目標ペースで来てたんだけど


そっからペース落ちてきて 30キロ過ぎには足終わった


両足の脹脛とハムちゃん攣って


走って 攣って 止まって の繰り返し


38kmあたりからは 歩いて 攣って だけに 


歩いてゴールするのか~なんて思ってたんだけど


かなり歩いたせいか ゆっくり走れる程に回復


最後の2キロだけは なんとか走ってゴール


ゴール手前 サザンの曲が聞こえてきて


ちょっとウルウルしちゃったわ  (´;д;`)ウッ・・


いままでで一番しんどかったフルだったけど


これも経験 ちゃんとトレしないとダメって事だね




今回ぐわぁTで参加させていただいたんだけど


あない参加されてるとはとは 知らなかったよね


まったく誰それわからない状態で


挨拶どころじゃなかっただよね



メインアリーナにもどってから コース途中でお会いしてた


ぐわぁTさんのお1人方に お会いできた(うれしかったね~)


たぶん見たことも聞いた事もない 


ぐわぁT着たおっさんがおったので


さぞかし不思議だったろうね~


お声をかけていただいたのは 有名なカブトムシさんでした


ブログはよく拝見させていただいております


確か地元も同じだったようなぁ
 


これからも どうぞよろしくと挨拶をかわし会場をあとに



今年の大会参加は これで終わり


来年は 高槻ハーフ 京都2015 間平2015 の参加予定


また一から がんばるべかな




福地やマラソン2014 (4) 



それと携帯電話をスマホに替えたんだけど 


走りながらの写真は無理だわ 両手ふさがってしまうのよね


どちらかと言うとレース途中の様子も取りたいから


なんか方法を考えなくちゃね


 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。