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速報

2016-10-09 19:19 | カテゴリ：2016 あざいお市マラソン



はや4km過ぎで撃沈しかけたところ




THさんに着いてこいと言われ、必死に追いかけた結果です　ｗｗ




あざいお市記録証 


運営並びにボランティアの皆さま


御一緒したランナーの皆さま


お世話になり、ありがとうございました。


 






まだまだがんばらねばいけないおっさんです

応援よろしくです　m(_ _)m

ポチっと押していただくと　ちょとずつ速くなるような気がします  

        　

　　

　
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明日はお市、それなりに走ってきます　＾＾；

2016-10-06 22:58 | カテゴリ：2016 あざいお市マラソン


明日はいよいよ、あざいお市マラソンです。


足の痛みはまだありますけど、まぁしゃーないですわ。


年とったら誰もがこんなん持ってるんと思うしなぁ


それと丹後まではお酒も食事も制限して体調管理に努めたのに


終わったとたん暴飲、暴食やっちゃいました～　－－；


おかげさまで体重4kgアップ……（それで踵、足首痛いのとちゃうか～）


あ～ぁ意思弱いっす。


明日、参加されるみなさんよろしくお願いします。





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